中医-藏密金刚功

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祛湿健脾吃什么?

湿气积累麻烦多，许多人都不把它当一回事，总是忽悠着就过了，久而久之，就积了一堆病痛。其实，在日常生活中，只要注意饮食，湿气就不会缠上你，给大家推荐多款祛湿汤，帮助对抗湿气。茯苓茅根煲猪瘦肉功效：祛湿除困、清热解毒。材料：

你会选用“藿香正气系列”吗

藿香正气方剂最早出现在公元1151年，源自于宋朝医书《局方》，经历近千年的发展，它的剂型先后发生了很多变化。为什么叫“藿香正气”呢？因为此方中以藿香为主药，其功效能正不正之气。所谓不正之气，是指脾胃功能紊乱，发生呕吐腹泻

男人也有更年期做好三项可无虞

众所周知，女性都会有更年轻，这也是女性一生中重要的转折点。那么，男性有没有更年期呢？男人的更年期又有什么特点呢？专家介绍，男人更年期和女人是不一样的。男人进入更年期之后，往往被各种身体和心理症状困扰，出现很多的身心不适症

小满时中医养生要点

5月21日，太阳达黄经60°，为交小满节气。小满，意为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。此时气温明显升高，已进入运气学中的“三之气”，主气是少阳相火，客气是厥阴风木，属风属火，养生方面我们要如何

按内关治多病，求己不求医

内关穴属于手厥阴心包经，始于胸中，出属心包经，下行至横膈膜，按揉内关能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。内关穴，位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡则屈腕肌腱同掌长肌腱之间

中药香薰功效：有的提神醒脑有的活血通经

我国以传统中药用于香薰由来已久，至少可以追溯到春秋时期。不同的香薰，或缓解疲劳、有助睡眠，或提神醒脑、美容养颜，都不同程度愉悦了我们的身心。　中药香薰大致分为两类，一类是用火的，包括蒸汽熏蒸、直接燃烧或将多种药物混合制

爱上粗粮，健康跟你来

现在的人们出入高级餐厅已不是什么奢侈的事情，鸡鸭牛肉海鲜等也是经常请上家庭餐桌，吃得越来越精致，吃得越来越挑剔。然而，皮肤越来越粗糙，体质越来越差。这一直是胡女士所疑惑的，经过咨询发现自己的饮食中竟然少了粗粮中的精品营养

如何确认自己身上的经络不通？

中医认为，通则不痛，痛则不通。捏着肉痛，那就说明经络不通，道理就这么简单。第一，如何确认自己身上经络是否通？很多朋友问，如何确认自己经络是不是通呢？这里有一个非常简单的方法，即，你用手捏你身上的肉，包括腿上胃经胆经肝经肾

亦药亦菜话茵陈

“三月茵陈四月蒿，五月茵陈当柴烧”。春天，阳气上升，万物复苏，芳草吐绿，正是采收茵陈的好时节。本是同根生――茵陈、青蒿茵陈俗称柏蒿，为菊科多年生草本植物茵陈蒿或滨蒿的幼苗，在我国大部分地区均有分布，每年春季幼苗高约三寸左

男人熬夜亚健康该如何进补？

现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。那么，男人熬夜吃什么好呢？下面推荐几款男人熬夜进补食疗方：夜间工作看似增加了每日的时间，其实却是衰老的加速器。跟女人一样，

如何减少女性更年期烦恼

女性一般到了40-55岁左右，就会经历一个不可避免的生理过程――更年期。更年期症状出现的轻重程度因人而异，包括月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干、易紧张激动，情绪复杂多变、性情急躁、失眠健忘、

中医针灸治疗打嗝应该如何操作

打嗝在日常生活中在常见不过了，有人说是＆ldquo；饿嗝＆rdquo；，有人又说是＆ldquo；饱嗝＆rdquo；...那么面对突然的打嗝人们不仅觉得难受，而且却又无从下手，为此人们也是感到非常困扰。那么你知道中医针灸也

拉丁舞既减肥又性感的运动

LatinDance拉丁舞拉丁舞属于国标舞的一种，有恰恰、伦巴、捷舞、森巴及斗牛舞等五种舞科，西元1924年，英国皇家舞蹈教师协会（I、S、T、D）公布制定拉丁舞为标准舞，拉丁舞开始风行全球，获得大众的热烈爱好，世界各国

治疗咳嗽的中医特色方法

咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状之一，根据其发病原因，可以分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽是由外邪侵袭而引起；内伤咳嗽则为脏腑功能失调所致。治疗咳嗽，除了中药和偏方外，中医还有多种特色疗法。咳嗽的分型中医通常将咳嗽分为

红枝蒲桃有哪些功效及作用_红枝蒲桃

红枝蒲桃有哪些功效及作用？在道路中间绿化带中，将红车做主体植物材料栽植，其富于变化的鲜艳色彩可有效避免司机疲劳驾驶。在公园绿地中，以球形、层形、塔形、自然形、圆柱形、锥形等造型苗木三五成群配置成景，也可与景石等园林小品搭

治疗失眠的4种膳食食谱

现代人心理压力大，经常会有失眠情况发生。药物治疗失眠会存在一定副作用，通过饮食调节才是最健康、最科学的方法。为了让大家尽快从失眠痛苦中摆脱出来，下面小编就为大家介绍治疗失眠的4种膳食食谱。柏子仁炖猪心功效：养心，安神，

养生注意吃的太饱具体会有哪些方面的影响呢

俗话说：＆ldquo；吃饭七分饱，医生不用找＆rdquo；，这句话并非没有道理。对于我们大家来说，吃饱的经历肯定有过，一到那吃的太饱，不仅令自己不舒服，而且还会影响我们的肠胃情况。吃太饱，饮食过量，已经成为不少人的一种习

雄黄兰的功效与作用

【出处】始载于《庐山植物园栽培植物手册》。【拼音名】Xi＆oacute；nHu＆aacute；nL＆aacute；n【英文名】CommonCrocosmia【别名】搜山虎、扭子药、山慈姑、搜山黄、黄大蒜、土三七【来源】药

腹部拔罐减肥的位置图

我们知道拔罐可以疏通血管，加速血液循环系统的作用，可以让我们血液中的血细胞加速新城区新陈代谢，运送大量的营养成分到全身体细胞之中，令人一瞬间越来越元精十足，因而拔罐遭受了诸多人的钟爱。而如今也时兴用拔罐开展减肥瘦身，不仅

冬病夏治有哪些注意事项哪些人不适合使用

大家都知道中医有一种治疗的技术方法为＆ldquo；冬病夏治＆rdquo；。的确这种治疗方法也是十分有效果的，但是你知道吗？冬病夏治的治疗也是有着很多的讲究的，对于有些不能拖的病情就不太适合。那么下面我们就来了解下关于冬病

断奶后怎样预防身体发胖

爱美之心，人人皆有。有些年轻的母亲到了应该给孩子断奶的时候，却迟迟下不了断奶的决心。究其原因，原来她们认为，一旦断奶以后，奶水中的营养成分便会储藏于体内使她们发胖。这是错误的看法，是缺乏科学依据的。故尽管成年女子具备泌乳

按摩脚心能够美容

“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病。你想轻松拥有健康美丽的生活吗？那就从足疗开始吧。按摩脚心能够美容的原因在于：脚心

冻干蜂王浆胶囊的说明书

【药品名称】通用名称：冻干蜂王浆胶囊英文名称：商品名称：冻干蜂王浆胶囊【是否处方】非处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】蜂王浆【性状】胶囊剂内容物为乳白色至淡黄色的颗粒和粉末；具蜂王浆特有的香气,味酸涩,辛辣

手心老是发热是什么原因呢？

很多人常有这样的感觉，手心经常发烫，贴在其他部位的皮肤上，会有热热的感觉；有的人还有夏季手心热，冬季反而手心冷的特点；还有一些人手心、脚心都感觉热，甚至心里老是烦烦的，容易发脾气。在中医学中，这叫＆ldquo；五心烦热＆

乳房胀痛应该怎么办中医解说不能盲目的按摩

现在的社会，有很多的女性朋友会经常有一些乳房胀痛的问题，所以大家应该引起足够的重视，在日常生活中更应该注意一些相关的防护措施，对于大家来说都是很有必要的，今天就让小编和大家说说相关的问题，看看为什么说不能盲目的按摩。有些

一部中医经典的两种解读

一部2000多年前的《黄帝内经》不但构建了中医学的理论体系，甚至今天还被很多大医家认为没有被超越。虽然它至今仍是中国中医大学的必修课，却让攻击中医的人攻击中医理论的落后，怀疑它在治病救人方面所提供的指导性。《内经》古方“

治疗风寒咳嗽的中药有哪些风寒咳嗽试试这些有效偏方

风寒咳嗽是很常见的一种咳嗽，比如说天气突然变冷，有些人体质比较弱的话就很容易让风寒邪气进入到身体内部导致咳嗽，风寒咳嗽比较常见，轻度的咳嗽的话几天就会渐渐好转，如果情况比较严重，就需要用药物辅助治疗，那么治疗风寒咳嗽的中

提神可以喝什么药茶茉莉花茶可让头脑更清醒

相信每一个上班族都有这样的痛感，就是上班时总觉得太过疲劳，玩耍的时候就觉得精力无限，这可能是因为你上班时的环境以及内容比较枯燥所导致的，这个时候你需要提神，中医指出，提神可以通过药茶来获得帮助，下面小编就来为大家详细的介

睡觉为什么老做梦-最近老爱睡觉是怎么了

俗话说的好，春困秋乏夏打盹儿。平时生活当中如果出现睡不醒的表现，既有气候的原因，也和个人体质有关，如果突然出现这样的一种，要了解最近身体是不是出现了问题，是不是总是经常熬夜？身体是不是处于亚健康的状态？这时候要平时加强运

莲子和什么熬粥最好莲子粥的最佳做法大全

莲子是一种清心、除烦、降血压的食材，不仅能够用来做粥、泡茶、煲汤，还有很高的药用价值。莲子的最佳食用方法是煮粥，那么莲子和什么熬粥最好呢？莲子和什么熬粥最好1、红枣莲子粥食材：红枣5克，莲子20克，粳米60克做法：先将莲

按摩哪些穴位可以帮助治疗脱发

现如今，不管是女性朋友还是男性朋友，都有受过脱发的困扰。一头浓密乌黑的头发应该是大部分人都想要的，然而脱发的现实无不让这些人都非常的烦恼。那么中医有哪些方法可以治疗脱发呢？下面就由小编来为大家介绍下中医的按摩方法吧!一起

美妙的音乐，有可能是潜伏在身边的“听力杀手”

人的内耳有两万个纤弱的感觉神经细胞，即使是聆听美妙的音乐，如果时间过长、声音过大，都可能导致它的损伤。然而当前有很多人，特别是越来越多的年轻人，就是在这些＆ldquo；悦耳的噪声＆rdquo；中，不知不觉失去了听力。

按摩脚心能够美容

“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病。你想轻松拥有健康美丽的生活吗？那就从足疗开始吧。按摩脚心能够美容的原因在于：脚心

痛经的几个等级

痛经的几个等级轻度一级轻度一级：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，无全身症状，有时需要服止痛药。怎么缓解：此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶，将可达到缓解疼痛的作用。中度二级中度二级：

拔火罐怎么才能避免烧伤拔火罐到底有什么好处

很多人都知道拔火罐有很多好处，作为中医特色疗法的一种，它现在被运用的比较广泛，不过在使用的过程中，大家一定要注意避免一些副作用，比如防止被烧伤。拔火罐怎么才能避免烧伤？拔火罐到底有什么好处？看中医养生专家怎么分析的。

蜂胶口腔膜的说明书

【药品名称】：蜂胶口腔膜【药品性状】：蜂胶口腔膜为土黄色或棕黄色的膜片。【药物成分】：蜂胶膏、薄荷脑。【功效与作用】：清热止痛。用于复发性口疮。【用法与用量】：用时剪下一片直接贴于患处，一日3次。（×详见说明书×）【注意

全国名老中医“把脉”粤中医药强省建设

我省将成立中医研修院培养新一代＆ldquo；中医大家＆rdquo；岭南杏林，热潮奔涌。昨天（15日），十多位德高望重的全国名老中医齐聚省中医院，为广东建设中医药强省＆ldquo；把脉开方＆rdquo；。省中医院院长吕玉波

蒲公英可以和哪些茶搭配喝呢

蒲公英对于大家最深的印象，莫过于可以随风飘，想去哪里就可以去哪里。大多数时候，我们就是把它看做春天里的植物，很少人会想起来用它来治病或保健，殊不知在中医里，蒲公英又被看作是药草皇后，不仅仅可以治疗疾病还可以降火、美容、抗

经常按摩耳朵可起到健肾养身的作用

　《内经＆middot；素问》早就阐述了人体衰老原因：＆ldquo；肾气衰，精气亏，天癸竭。＆rdquo；并强调＆ldquo；肾气有余，气脉常勇＆rdquo；是延年益寿的首要条件。中医学说认为：肾主藏精，开窍于耳，医治

两种中医泌尿系统疾病的治疗方法

泌尿系统感染泌尿系统感染这里指尿道和膀胱感染，尿液从膀胱通到体外去的通道叫做尿道，尿道和膀胱二者紧密相连，尿道感染常会上行引发膀胱炎症。泌尿系统感染来源于大肠杆菌，它们盘踞阴道，并进占尿道。这些细菌见于所有女性身上。男性

肥胖症的病因和发病机理

热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加是肥胖的物质基础。当日进食热卡超过消耗所需的能量时，除以肝、肌糖原的形式储藏外，几乎完全转化为脂肪，储藏于全身脂库中，其中主要为甘油三酯，糖原储量有限，脂肪为人体热能的主要贮藏形式。如经

怎么预防直肠癌的发生

直肠癌的饮食一、强调均衡营养，注重扶正补虚直肠癌病人＆ldquo；内虚＆rdquo；是疾病发生、发展过程中的主要矛盾。因虚而致癌，因癌而致虚，虚中夹实，以虚为本。食疗的目的是保证直肠癌病人有足够的营养补充，提高机体的抗病

苦瓜怎么吃降糖苦瓜降糖吃法大全

对于糖尿病患者来说，生活和饮食都需要格外注意，需要在日常生活中多吃一些能够降低血糖的食物，其中苦瓜就有很好的降糖功效，那么苦瓜怎么吃降糖呢？苦瓜怎么吃降糖1、苦瓜苋菜粥食材：苦瓜，苋菜，粳米做法：先将苦瓜和苋菜洗干净，再

灵芝怎么吃效果好

灵芝怎么吃效果好第一：灵芝泡水喝材料：灵芝、开水、玻璃水杯做法：将灵芝切片，然后放入玻璃水杯中，再加上一些开水，盖上盖子。冲泡两分钟之后揭盖服用，建议有时间都可以服用的。注意事项：灵芝并不是只可以冲泡一次，一般灵芝可以冲

膀胱癌患者应注重贫血后的营养补充

故临床上饮食宜以凉血止血、清热止血、养血止血等为原则，可选用白茅根、生地黄、生地榆、生侧柏叶、三七、鲜藕节、白芨、芥菜、生苡仁、鲜土茯苓等药物予以调治。适当进食富含维生素的水果和蔬菜，补充维生素C、蛋白质，增加营养以增强

适合贪吃女性减肥妙招

少吃多餐是避免新陈代谢缓慢的绝妙办法。如果你时不时地吃点东西，你的身体就会慢慢调整，来适应你的这个习惯，以至于新陈代谢总也慢不下来。1.燕麦最具减肥功效你不能没有精致的主食是吗？可是，你应该好好想想：精细的碳水化合物，比

新婚为什么不宜马上怀孕

有关专家表示说其实新婚燕尔最好不要马上怀孕，这是为什么呢？因为从科学上看，夫妻的身体和精神状况，会明显地影响精子和卵子的质量，并影响到精子和卵子结合后的胚胎、胎儿。婚后急于怀孕对妇女本身也不利，操劳所造成的精力和身体不佳

中医教你从宝宝面色辨疾病

典籍中说＆ldquo；望面色，审苗窍＆rdquo；，具体怎样看宝宝面色呢＆hellip；＆hellip；从中医角度讲，＆ldquo；望＆rdquo；诊是为儿童诊治疾病的重要手段。典籍中就有＆ldquo；望面色，审苗窍＆r

尿液的颜色透知健康的问题

乳白色尿：又称乳糜尿，这是由于从肠道上不能吸收糜液，造成乳糜返流进入尿中所致。引起乳糜尿有先天性因素，如先天淋巴管瓣膜功能异常；也有继发性因素，如常见的丝虫病及泌尿系统泌脓性感染。黄褐色尿：常见于阻塞性黄疸，肝硬化，甲型

女人吃玛卡长痘是怎么回事玛卡有什么功效和作用

玛卡是一种比较名贵的中医滋补药品，功效很多，因此受到很多注重养生健康人士的青睐，其中不乏女性，但是有的女性吃了玛卡后，出现了皮肤变差、长痘的情况，那么女人吃玛卡长痘是怎么回事？玛卡有什么功效和作用？中医保健专家表示，这与

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